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Eisbaden – was wirklich dahintersteckt
„Ohne kalte Dusche nach dem Training fühle ich mich nicht erholt“ „Ich würde mir wünschen, auch so eine Disziplin an den Tag zu legen und das ganze Jahr über in den See springen zu können – egal ob kalt oder warm “ „Meine Muskeln fühlen sich besser an, wenn ich sie nach dem Training mit…
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Endlich wieder Hütten erwandern
Durch eine Knieverletzung war ich in meinem Alltag und bei meinen Lieblingshobbys, dem Bergwandern und dem Schwimmen stark eingeschränkt. Das wollte ich nicht so hinnehmen und habe mich aktiv darum bemüht, die Belastbarkeit und Beweglichkeit in meinen Beinen wieder zurückzugewinnen. Letzte Woche ging ich auf die Welser Hütte. Diese Tour habe ich mir durch das…
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Boxen Basistraining
Boxtraining für Kinder ab 7 Jahren und Erwachsene.
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Rückenfit 2
Rückenübungen für einen gesunden Rücken können auch Spaß machen. Stärke deinen Rücken und mache ihn (wieder) stark.
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Kursraum
Im hellen, freundlichen Kursraum finden wöchentlich mehr als 30 Kurse statt. Unseren Kursraum kannst du auch für deine Gruppe buchen.
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Kampfsportraum
Fokus, Technik, Stärke. Unser Raum für Boxen, Kampfsport und gezielte Koordinationsarbeit. Im ExcitingFit bieten wir allen Hobby Boxern und Kampfsport Fans die richtige Umgebung und die passende Ausstattung für individuelles Training und Kursangebote.
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Empfangsbereich
Die persönliche Atmosphäre mit kleiner Bar und gemütlicher Sitzecke wird im VIVO Studio bereits im Eingangsbereich spürbar. Fitness und Wohlbefinden mitten in Bad Goisern.
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Ausdauerbereich
Laufen, radeln, rudern oder den Stairmaster rannehmen. Moderne Geräte für nachhaltiges Ausdauertraining findest du im ExcitingFit in ausreichender Menge. Keine Wartezeiten!
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Kurzhantelbereich
Präzise und vielseitig. Gezieltes Training für Kraft, Stabilität und Muskelaufbau.
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Trainingsfläche
Viel Platz für das, was zählt. Offen, gut ausgestattet und auf vielseitiges Training ausgerichtet.
