Drinnen trainieren, draussen leben
In unseren Fitness Studios in Bad Ischl und Bad Goisern findest du alle Möglichkeiten für ein professionelles Training – und das Wichtigste dabei: Du trainierst nicht allein.
Christopher Salmon
Jänner 2026
Dietrich Schober
August 2025
Elisabeth Wintersberger
Juni 2025
Johann Poldlehner
April 2025
Starte den Deep-Dive in deine Fitness und Gesundheit. Professionelle Trainer und eine starken Community begleitet dich in ein neues Lebensgefühl.
Deine Fitness im Salzkammergut hat einen Namen
ExcitingFit und VIVO
7 Tage die Woche geöffnet
Zutritt für Mitglieder 05:30 – 22:00 Uhr
Betreuung durch professionelle Trainer
Mehr als 30 Kurse von Profis betreut
Outdoor- und Indoor-Sport kann ich super verbinden
"Sport ist für mich ein Lebenselixier. Wann immer es möglich ist bewege ich mich draußen – sehr gerne auf meinem Bike im schönen Salzkammergut. Damit ich das ganze Jahr über meine Fitness behalte, trainiere ich seit vielen Jahren im ExcitingFit. Ich nutze die Top-Geräte und besuche auch regelmäßig die Spinning Kurse. Das merke ich dann, wenn die Bike Saison draußen wieder losgeht." (Dietrich Sch. Bad Ischl)
Toll für körperliche und mentale Fitness
"Ich komme schon viele Jahre ins ExcitingFit Studio. Hier habe ich ein umfangreiches Angebot an Kursen, die ich sehr gerne besuche und an Geräten, die ich ganz individuell in mein Training einbauen kann. Als ehemalige Lehrerin weiß ich, dass körperliche Bewegung auch die mentale Fitness enorm unterstützt. Es wäre toll, wenn möglichst viele Menschen diesen Effekt nutzen und spüren, dass ein regelmäßiges Fitnesstraining in allen Lebensabschnitten den Alltag bereichert." (Ulli P. Bad Ischl)
Meine Wirbelsäule dankt mir das Training
"Ich trainiere seit 10 Jahren im VIVO Bad Goisern. Vor allem für meine Wirbelsäule ist das Training unverzichtbar. Ich merke wie viel mir die regelmäßige Bewegung insgesamt für meinen Alltag bringt. Was ich innerhalb des kontrollierten und gerätegestützten Trainings mache, gibt mir ein sicheres Gefühl." (Jutta W. Steeg)
Den Ausdauersport ergänze ich mit Krafttraining
"Als ich vor zwei Jahren nach Bad Goisern gezogen bin, hatte ich schon länger kein Fitnesstudio mehr von innen gesehen, obwohl Sport- vor allem Ausdauersport schon immer zu meinem Leben gehören. Weil ich wissen wollte, was mit Konsequenz und Routine im Bereich Kraftsport und Muskelaufbau tatsächlich möglich ist, habe ich wieder im Fitness Studio zu trainieren begonnen. Im VIVO finde ich eine familiäre Atmosphäre, einen sozialen Treffpunkt und kompetente Unterstützung mit mehr als einem Einstiegstrainingsplan." (Christian O. Bad Goisern)
Ich möchte meinen Bewegungsradius erhalten
„Mit meinen 91 Jahren lege ich nach wie vor Wert auf ein regelmäßiges Training. Trotz Bewegungseinschränkungen, die ich in meinem Alter auch merke, kann ich meinen Bewegungsradius und meine Alltagsbeweglichkeit durch das Fitnesstraining erhalten. Außerdem komme ich hier mit netten Menschen zusammen und der Besuch im Fitnessstudio ist eine willkommene Abwechslung." (Theresia F. Steeg)
Als Gast immer wieder im VIVO
"Ich komme aus Wien und habe hier in Bad Goisern meine Oma. Immer wenn ich sie besuche nutze ich sehr gerne die Tageskarte oder Wochenkarte im VIVO. So kann ich mein Training während meiner Zeit in Bad Goisern fortsetzen. Mir gefällt die umfangreiche Ausstattung, die helle luftige Atmosphäre mit Blick auf die Bergwelt und das freundliche Team im VIVO." (Philipp Bad Goisern/Wien)
Meine Home-Base für gesunden Lebensstil
"Ich bin vor 10 Jahren durch meine damalige berufliche Tätigkeit im Fitnessbereich das erste Mal ins VIVO gekommen. Inzwischen ist das Fitnessstudio meine „Home-Base“ für die Pflege meines gesunden Lebensstils mit regelmäßigem Sport und gesunder Ernährung. Im VIVO Studio in Bad Goisern finde ich alle Voraussetzungen, damit ich diesen zentralen Wert in meinem Leben pflege." (Peter G. Bad Goisern)
Mir ist ein eigenständiges, vitales Leben wichtig.
"Vor ca. 1/2 Jahren habe ich mit dem regelmäßigen Training hier im VIVO Bad Goisern begonnen. Mir bedeutet ein vitales, eigenständiges Leben sehr viel und dazu trägt der regelmäßige Besuch im VIVO Fitnessstudio entscheidend bei. Ich merke, wie gut mir das Training tut und möchte es nicht mehr missen." (Nusret H. Bad Goisern)
Unkompliziertes Fitness Studio
"Grundsätzlich zählen Sport und Bewegung für mich zu einem erfüllten Leben. Vorwiegend der Schisport gibt mir Lebensfreude und hält mich jung. Obwohl ich schon mein ganzes Leben Schi fahre, bereite ich mich auf jede neue Wintersaison gezielt auf die Bewegungsabläufe fürs Schifahren vor. Das ist wichtig und schützt vor Verletzungen. Das VIVO Bad Goisern ist ein unkompliziertes und familiäres Fitnessstudio in dem ich mich wohlfühle." (Helmut W. Bad Goisern)
Ein Training in familiärer Atmosphäre
Seit 12 Jahren trainiere ich im ExcitingFit Studio und komme 4x pro Woche hierher, um mit Krafttraining fit und gesund zu bleiben. Es fühlt sich an wie mein zweites Wohnzimmer, weil die Trainer und die Community zu Freunden geworden sind. Nach einem langen Arbeitstag kann ich hier abschalten, den Kopf frei bekommen und mich einfach wohlfühlen. Die professionellen Mitarbeiter, tolle Community, familiäre Atmosphäre – top! (Melanie F. Bad Ischl)
Ich bin meine Schmerzen los geworden
"Vor 10 Jahren hab ich nach dreifachem Bandscheibenvorfall mit Muskelkräftigung im Fitnessstudio begonnen. Nach einem ½ Jahr war ich völlig schmerzfrei. Seither mache ich Krafttraining im ExcitingFit als Ergänzung zum Bergwandern und bei Schlechtwetter auch gerne Cardiotraining. Mit Mitte 60 bin ich fitter denn je zuvor." (Wolfgang M. Bad Ischl)
Leistung im Sport fasziniert mich schon immer
"Ich trainiere gerne im Fitnessstudio, um das Geräteturnen mit ein paar Kraftübungen zu ergänzen. Dadurch fällt es mir leichter die Körperspannung zu halten und auch zu verbessern." (Katharina B. Bad Ischl)
Professionelle Umgebung ist der Game Changer
Ich gehe noch nicht so lange ins Excitingfit, weil ich bisher geglaubt habe, dass ich neben dem Berufs- & Vereinsalltag mit einem eigenständigen Training genauso gut trainieren kann, wie in einem Fitnessstudio. Ich habe allerdings schnell gemerkt, dass man mit der professionellen Unterstützung der Trainer und dem umfangreichen Equipment im Excitingfit noch einiges mehr aus sich selbst rausholen kann. Mein Ziel ist es, mit dem Training fit im Alltag zu sein und auch gezielte Vorbereitung auf Sportveranstaltungen im Fitness Studio zu machen. (Josef W. Bad Ischl)
Mein Rückzugsort für Kraft- und Muskelaufbau
Hier baue ich seit 7 Jahren gezielt Muskeln und Kraft auf und habe dadurch mein Leben verändert. Das ExcitingFit als ruhig gelegenes Fitness Studio bietet mir die perfekte Umgebung, um mich ganz auf mein Training zu konzentrieren. Mit der vollständigen Ausstattung konnte ich über 15 Kg abnehmen, das Gewicht halten und meine Ernährung nachhaltig verbessern. Heute fühle ich mich fitter, selbstbewusster und bereit für jede Herausforderung – nicht nur im Training sondern in allen Lebensbereichen. (Florentina K. Bad Ischl/Wien)
Das Training stärkt mich im Alltag
„Ich liebe die Verbindung von Gerätetraining drinnen und der Freiheit der Bewegung draußen. Hier trainiere ich meine Fitness, die ich für den Alltag brauche. Außerdem finde ich hier mehr als Muskelaufbau! Gleichgesinnte und eine Community, die mich beim Training motiviert. (Erika K. Bad Goisern)
Hier finde ich mehr als Geräte
„Ich finde hier top Geräte und eine Vielfalt an Kursen. Das motiviert mich immer wieder neu. Mir gefällt die großzügige Ausstattung und das Angebot für abwechslungsreiches Training und das zu einem wirklich günstigen Preis. Ich verlasse das Studio mit dem Gefühl, etwas für mich getan zu haben, das wirklich was bringt." (Dominique. B. Bad Ischl)
Mein Baby ist immer dabei
"Schwangerschaft und Mama-Sein stehen dem Training im ExcitingFit Fitnessstudio nicht im Weg. Für mich war und ist es wichtig, auch auf mich und meine Fitness zu achten. Mein Baby ist immer dabei und ich finde, es tut uns beiden richtig gut." (Corinna Sch. Bad Ischl)
Fitnesstraining ist keine Frage des Alters
"Ich gehe schon Jahre lang regelmäßig ins ExcitingFit Fitness Studio, weil es mir einfach gut tut. Das spüre ich im Alltag und bei allen Aktivitäten die ich sonst noch gerne mache. Fitnesstraining ist keine Frage des Alters, es ist eine Haltung die man hat." (Herta B. Bad Ischl)
Hier kann ich auftanken
„Ich komme her, um aufzutanken. Dieses Studio gibt mir Energie für meinen Alltag. Egal wie stressig der Tag war, hier finde ich die Ruhe und Klarheit und Fokus für die wichtigen Dinge. Nach dem Training fühle ich mich wieder sortiert. Es geht mir nicht nur ums Schwitzen, sondern um das in Kontakt kommen mit mir selbst. Ich fühle mich durch das Training körperlich und geistig fit." (Manuela R. Bad Ischl)
Das Training hat mein Leben verändert
"Vor zwei Jahren habe ich mein Leben verändert – von 130 kg auf 84 kg! Seitdem halte ich mein Gewicht und arbeite weiter daran, meine Gesundheit zu stärken. Durch Intervallfasten, bewusste Ernährung und regelmäßigen Sport habe ich gelernt, wie wichtig Konsequenz ist, nicht nur für den Körper, sondern auch für das eigene Wohlbefinden. Ich habe dadurch ein großes Stück Lebensqualität zurückgewonnen und das fühlt sich einfach unbezahlbar an." (Tanja H. Bad Ischl)
Ziele für dein Training
Unsere ausgebildeten Trainer:innen sind für dich und deine Ziele da.
Spür deinen Fortschritt, innen wie außen
In unserem abwechslungsreichen Kursprogramm
findest du deine passende Motivation in der Gruppe.
Yoga im VIVO
Kraft und gleichzeitig Geschmeidigkeit des gesamten Körpers werden bei dieser Yoga Einheit trainiert. Für Alle Levels.
EMOM Training
EMOM – "Every minute on the minute" kommt ursprünglich aus dem Crossfit und ist ein High Intensity Interval Training. Ideal für Kraftausdauertraining.
Weekend Relax
Komme entspannt ins Wochenende mit dieser ruhigen Einheit zum Runterkommen. Finde Balance, entspanne deine Muskulatur und lass dich bei der Chakren Balance fallen.
Wellness Workout
Dieser Kurs kombiniert sanftes Krafttraining mit dem eigenen Körpergewicht, Spannungsübungen für die Körperstabilität und Mobilisation für die Gelenke aus den Bereichen Pilates, Yoga, Rückenfit, Gymnastik und Turnen. Krafttraining zum Wohlfühlen!
Step Reloaded
Mit Step Reloaded erlernst du gemeinsam die Grundschritte zu fetziger Musik, straffst deine Bein- und Po-Muskulatur und verbrennst bis zu 600 Kalorien und hast noch Spaß dabei! Koordination und Ausdauer verbessern sich spielerisch.
Boxen Kids
Boxtraining für Kinder ab 6 Jahren.
Power Pump
Ran an die Langhanteln. Du bringst mit diesem abwechslungsreichen Langhanteltraining deinen Körper in Topform, verbesserst Kraft und Ausdauer und hast jede Menge Spaß in der Gruppe.
Spinning
Spinning ist aktuell eine der am stärksten Kalorien verbrennende Einheit. Motivierende Musik und eine mitreißende Kursleiterin sorgen für Auspowern in der Gruppe. Einstieg ist jederzeit möglich, du bestimmst die Intensität der Herausforderung selbst.
Jiu-Jitsu Erw.
Ist eine von den japanischen Samurai stammende Kampfkunst der waffenlosen Selbstverteidigung. Jiu Jitsu kann unabhängig vom Alter und Geschlecht trainiert werden und bietet ein breites Spektrum von Möglichkeiten zur Selbstverteidigung.
Jiu-Jitsu Kids
Für unsere Kids haben wir diese von den japanischen Samurai stammende Kampfkunst der waffenlosen Selbstverteidigung in unser Studio geholt. Selbstbewusstsein, Beweglichkeit und Fokus werden trainiert und gefördert. Ab 6 Jahren
WTU WING TSUN*
Dieser Kurs ist aktuell für Kinder ab 15 Jahren und wird von einem externen Anbieter durchgeführt. Informationen zum Kurs direkt unter der Telefonnummer: +43 677 617 89054
Kraft und Balance
Kraft und Balance ist ein Kurs, der dich stärker und stabiler macht. Du arbeitest an einem sicheren Stand. Deine Körpermitte, Beine und Rücken haben mehr Kontrolle in jede Bewegung. Ideal, wenn du dich wieder belastbarer, aufrechter und einfach wohler in deinem Körper fühlen willst.
Rückbildungs Gymnastik
Nach der Schwangerschaft und Geburt widmest du in diesem Kurs deine Aufmerksamkeit dem Beckenboden. Auch die Bauchmuskulatur wird mit einbezogen. Der gesamte Rumpf wird gestärkt. Empfohlen ist ein Beginn ab 8 Wochen nach der Geburt. Babys herzlich willkommen.
Qi-Gong
Qi-Gong verbindet Atemübungen, Konzentration und Meditation in geführten Übungsabläufen. Komm bei dir an, bewege und entspanne deinen gesamten Körper bei Qi Gong im ExcitingFit.
Beine-Po-Oberkörper
Idealer Kurs zum Kraftaufbau und zum Formen der Figur. Wir trainieren mit dem eigenen Körpergewicht und Kleingeräten.
Mobility Flow
Geschmeidigkeit für Muskeln und Bindegewebe trainieren wir in diesem Kurs. Ein Gegenpol zu unseren einseitigen Bewegungs- und Haltungsmustern – für einen Alltag ohne Starre.
Boxen
Boxen als idealer Sport für Taktik, Kondition, Timing und Lockerheit. Boxen übt ein gutes Distanzgefühl , trainiert Reflexe und Koordination. ExcitingFit als Dein Ansprechpartner für Boxen im Salzkammergut. (ab 10 J.)
Let´s Dance
Du kannst dich noch an Zumba erinnern? Dann ist dieser Kurs Next Generation! Mit temperamentvollem Mix aus verschiedenen Tanzstilen kommen Bewegungs- und Tanzbegeisterte voll auf ihre Rechnung. Spaß und Herausforderung für jede Altersgruppe.
Stretching
Konzentriere dich ganz auf die Beweglichkeit deines Körpers. Angeleitete sanfte Dehnungsübungen sorgen für die Geschmeidigkeit in den Muskeln und dem Bindegewebe. Eine Einheit die immer Saison hat und sich spürbar auf dein Körperempfinden auswirkt.
Mindful Motion
Der Kurs verbindet aktivierende Elemente mit Flows aus dem Tai-Chi. So wird der gesamte Körper aktiviert, alle Muskeln stimuliert und Fokus in der Bewegung trainiert.
Body Workout
Trainiere deinen ganzen Körper mit und ohne Kleingeräten. Mit Power und Schwung definierst du deine Muskeln, trainierst deine Kraftausdauer sowie deine Koordination.
Pilates
Mischung aus Yoga und Pilates. Ein Programm das alles Trends standhält. Körperbeherrschung, Atemtechnik und Entspannung. Ideal nach einem stressigen Tag.
Fit über 60
Mit 60 noch fit sein und den Alltag meistern. Angepasst an deine individuell Situation bewegst du deinen Körper sanft und übst Bewegungsmuster die gut tun.
Rückenfit
Rückenübungen für einen gesunden Rücken können auch Spaß machen. Stärke deinen Rücken und mache ihn (wieder) stark.
Yoga mit Ellen
Ganzheitlicher Yoga Kurs der Körper, Geist und Seele verbindet. Kräftigende und mobilisierende Übungen erfolgen im Rhythmus des Atems. Keine Vorkenntnisse erforderlich – einfach einsteigen.
Verändere dein Leben für 1 Cappuccino pro Tag
Unsere Mitgliedschaften sind so flexibel wie du. Du hast die Wahl zwischen zeitlich begrenztem Training, einer Mitgliedschaft mit flexiblem Ausstieg oder einem langfristigen Commitment mit Bestpreisvorteil.
Ein Tarif passend für dich
Flex
Dein Leben ist dynamisch, flexibel und du liebst das? Wir haben deine flexibelste Laufzeit bei Leistung aller Angebote und Dualmembership.
Startpaket
Flexibler Ausstieg
1 Inbody-Messung
Alle Trainingsflächen
Alle Kurse
Sauna
Infrarot
Starte schon heute für 69,99€
Basic
Beliebt
Dein Bestpreis für All In. Weil halbe Sachen nicht dein Ding sind bekommst du ein volles Jahr Dualmembership für 2 Studios, für alle Leistungen inklusive zum Preis eines Cappuccinos am Tag.
Startpaket
Trainingsplan
1 Inbody-Messung
Alle Trainingsflächen
Alle Kurse
Sauna
Infrarot
Starte schon heute für 44,99€
Probetraining mit persönlicher Beratung
Du willst erst mal den Gym-Vibe in dich aufnehmen? Kein Problem! Komm zu einem unverbindlichen Probetraining während unserer Betreuungszeiten.
Studioführung
Probetraining an den Geräten
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