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Time to Relax im VIVO
Sich Zeit nehmen zum Entspannen gelingt im Alltag oft weniger gut, als wir denken. Deshalb bietet das VIVO Studio in Bad Goisern ab 13.10.2026 jeden Dienstagvormittag eine Einheit zum Runterkommen und Ankommen bei sich an. Ein gezielt gesetzter Termin für eine kleine Auszeit vom Alltag erleichtert es dir, regelmäßig Entspannungserfahrung zu üben und sie so…
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Time to Relax
Mit dieser ruhigen Einheit zum Runterkommen und Entspannen bringst du Ruhe in deinen vollen Alltag. Lausche den Klangschalen, finde Balance, entspanne deine Muskulatur und lass dich bei der Chakren Balance fallen. KI-generiertes Symbolbild
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Kurse gratis testen bis Ende September
Kurstestwoche! Back to Shool is back to routine. Fühlst du sie, die imaginäre Linie zu Schulbeginn, wenn wieder alles ein bisschen mehr einer Struktur und Routine folgt? Genau dafür ist jetzt unsere Kurstestwoche gedacht. Starte an einem beliebigen Tag bis Ende September und teste 1 Woche lang unser gesamtes Kursangebot in beiden Studios völlig kostenlos…
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Herbstkursprogramm ab 14. September 2026
Ab 14. September startet der neue Herbstkursplan.
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Yoga im VIVO 2
Kraft und gleichzeitig Geschmeidigkeit des gesamten Körpers werden bei dieser Yoga Einheit trainiert. Für Alle Levels. Im Sommer finden unsere Yoga Kurse bei Schönwetter outdoor statt. Montag 08:30 Uhr am Berghotel Predigstuhl. Mittwoch 07:30 Uhr Strandbad Untersee am Hallstättersee
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Yoga im VIVO
Kraft und gleichzeitig Geschmeidigkeit des gesamten Körpers werden bei dieser Yoga Einheit trainiert. Für Alle Levels. KI Symbolbild
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Eisbaden – was wirklich dahintersteckt
„Ohne kalte Dusche nach dem Training fühle ich mich nicht erholt“ „Ich würde mir wünschen, auch so eine Disziplin an den Tag zu legen und das ganze Jahr über in den See springen zu können – egal ob kalt oder warm “ „Meine Muskeln fühlen sich besser an, wenn ich sie nach dem Training mit…
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EMOM Training
EMOM – „Every minute on the minute“ kommt ursprünglich aus dem Crossfit und ist ein High Intensity Interval Training. Ideal für Kraftausdauertraining.
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Sauna
Klein aber fein und genau richtig nach deinem Training oder als Tagesgast. Unsere Sauna im VIVO Studio steht für unkomplizierte und nahe Entspannung.
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Empfangsbereich
Ankommen und wohlfühlen. Herzliche Atmosphäre und persönliche Beratung für den richtigen Start ins Training. Trotz großzügiger Räumlichkeiten und breitem Angebot für dein Fitnesstraining wird persönlicher Kontakt im ExcitingFit groß geschrieben
